防御指南：災害天氣重避險 科學應對保平安

災害性天氣雖然嚇人，但只要讀懂氣象預警信息，掌握了科學的防災避險知識，就能有效降低災害帶來的損失。氣象預警信息發布后，市氣象部門會第一時間“叫應”相關涉災部門應急責任人，為落實相關防范應對措施提供氣象支撐。市氣象專家同時提醒廣大市民，在收到預警信息后，要根據不同類型的災害天氣有針對性地防御。

在暴雨天氣下，市民應盡量避免外出。如必須外出，要遠離低洼地帶、橋梁涵洞等易積水區域，注意觀察路面情況，防止陷入窨井或被水流沖走。住在低洼地區的居民，要提前做好防澇準備，注意檢查家中電器設備，避免因雨水浸泡引發觸電事故。

雷暴大風天氣時，市民要迅速躲進有防雷設施的建筑物內，關閉門窗，遠離金屬門窗、水管等導電物體。不要在大樹下、電線桿旁、廣告牌下等危險區域停留，防止被雷擊或被風吹倒塌的物體砸傷。

高溫天氣下，市民要做好防暑降溫措施。盡量減少在高溫時段的戶外活動，如需外出，要攜帶遮陽傘、帽子、防曬霜等防曬用品，及時補充水分。家中要開啟空調、風扇等降溫設備，保持室內通風涼爽。同時，要注意飲食衛生，多吃清淡易消化的食物，預防中暑和胃腸道疾病。

臺風來襲前，市民要檢查門窗是否牢固，及時加固或拆除易被風吹動的搭建物。將陽臺、窗臺上的花盆、雜物等移至室內，防止墜落傷人。提前儲備好必要的生活物資，如食品、飲用水、藥品等。如果居住在沿海地區或地勢低洼處，要按照當地政府的安排，及時轉移到安全地帶。

本報記者俞慧娟